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常吃藻類能夠降低心肌梗塞等缺血性心臟病的患病風(fēng)險（© Depositphotos / rbhavana）
（神秘的地球uux.cn報道）據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)：日本報紙《朝日新聞》發(fā)布消息稱，日本國家癌癥中心和筑波大學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，藻類常吃藻類（例如：海帶）能夠降低心肌梗塞等缺血性心臟病的降低患病風(fēng)險。研究結(jié)果發(fā)表在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上。心肌血性心臟
日本專家對年齡在40至69歲之間的梗塞大約8.6萬人的飲食情況進(jìn)行了為期20年的觀察。從亞熱帶氣候的等缺沖繩縣到溫帶氣候的巖手縣，觀察對象幾乎分布在日本各個地區(qū)。患病其間，風(fēng)險專家研究發(fā)現(xiàn)，常吃藻類中含有的藻類蛋白質(zhì)和纖維素對人體健康有積極影響。纖維素可以改善脂肪代謝，降低而蛋白質(zhì)則有降壓功效。心肌血性心臟觀察結(jié)果顯示，梗塞在20年的等缺時間里，只有1204人罹患缺血性心臟病，患病也就是說，比例不到2%。
專家認(rèn)為，影響健康的與其說是食用藻類的數(shù)量，不如說是食用的規(guī)律性。理想情況下，最好每天都食用藻類，即使只吃一點點。
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