醫(yī)生介紹運動鞋不合腳會帶來哪些害處

醫(yī)生介紹運動鞋不合腳會帶來哪些害處
(神秘的醫(yī)生運動地球uux.cn報道)據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng):據(jù)醫(yī)療資訊網(wǎng)站MedicalXpress報道,外國醫(yī)生介紹了運動鞋不合腳會帶來哪些害處。介紹
骨科醫(yī)生克里斯蒂娜·羅-鮑爾稱,合腳會帶害處不合腳的醫(yī)生運動鞋不僅可能導(dǎo)致腳疼,還可能引起足底筋膜炎(韌帶炎癥)、介紹應(yīng)力性骨折和指甲斷裂。合腳會帶害處她建議挑選運動鞋時考慮到腳型、醫(yī)生運動跑步方式和地形。介紹
羅-鮑爾稱:“應(yīng)提前給醫(yī)生看您的合腳會帶害處舊運動鞋,鞋的醫(yī)生運動磨損情況可以更好地表明腳掌的特點。還應(yīng)當告訴 醫(yī)生,介紹跑步或者跑步后感覺到什么樣的合腳會帶害處疼痛。”
這位骨科醫(yī)生指出,醫(yī)生運動應(yīng)當在下午挑鞋,介紹因為人的合腳會帶害處腳在下午會比上午稍大一些。
羅-鮑爾總結(jié)說:“請優(yōu)先選擇前端較寬的鞋,以免腳指頭在跑步時縮成一團。如果您已經(jīng)買到一雙好鞋,可以再買一雙備用,但不要預(yù)計穿好幾年,因為腳的大小會逐年發(fā)生變化。”
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