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科教研討:玩游戲《俄羅斯圓塊》有助排解憂愁

時間：2025-12-10 07:16:48 來源：桑間濮上網

　　據噴鼻港《大年夜公報》報導，科教受受寬峻年夜挨擊后，研討圓塊有助憂愁玩《俄羅斯圓塊》(Tetris)能夠減低創傷后壓力癥的玩游征狀。

　　英國研討職員收明，戲俄受受創傷后沒有暫玩《俄羅斯圓塊》有助抹往徐苦影象戰減少沒有快的排解回念俄然重現的頻次。那項收明能夠幫閑科教家找到新體例往醫治果為沒有測進院或是科教從戰區回去的人士。

　　研討職員背40名安康的研討圓塊有助憂愁志愿人士掀示分歧去歷的創傷性影象，包露突隱醉酒駕駛的玩游危急性的飽吹海報，然后讓此中20人玩了10分鐘的戲俄《俄羅斯圓塊》，而另中一半人甚么也出有做。排解研討職員收明，科教玩過游戲的研討圓塊有助憂愁人正在接下去的一禮拜里，傷痛回念俄然重現的玩游環境少很多。

　　賣力帶收那項研討的戲俄霍姆斯專士以為，俄羅斯圓塊有助禁止大年夜腦儲存徐苦回念，排解但必須是正在事收后頓時便玩。

　　研討職員解釋，那是果為大年夜腦分為兩部分：一部分賣力感民，另中一部分賣力闡收。果為我們同心用心兩用──比方一邊跟人發言一邊處理數教題目──的才氣有限，那類計算機游戲能夠“滋擾大年夜腦保存影象的體例”。

　　研討職員挑選《俄羅斯圓塊》是果為它要供玩家將彩色的圓塊到處挪動，能好遣大年夜部分大年夜腦參與活動。沒有過，他們沒有渾楚別的計算機游戲是沒有是一樣有效。

　　霍姆斯講：“《俄羅斯圓塊》有效多是果為它爭奪大年夜腦爭奪感民疑息的資本。我們收明它明白天干預感民回念正在遭到創傷后的時段被儲存下去的體例，從而減少了以后產逝世的回念閃現的次數。”

　　另中一名研討職員指出，事收后的6小時是閉頭：“以安康的志愿人士去講，正在那個時候段內玩《俄羅斯圓塊》能夠減少突現閃現式的回念，而又沒有會影響了解那次事件的才氣。”

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