俄羅斯專家列出可以延長青春的食品：每天喝2
2025-12-10 11:01:31 [探索] 來源：桑間濮上網(wǎng)
俄羅斯專家列出可以延長青春的食品：每天喝2-3杯綠茶
（神秘的地球uux.cn報道）據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)：俄羅斯薩馬拉營養(yǎng)學(xué)與飲食療法科學(xué)研究所所長米哈伊爾•金茲布爾格列出了可以延長青春的食品。
首先，斯專他建議每天喝2-3杯綠茶。家列海南三亞找美女小姐上門全套服務(wù)365-*2895vx
金茲布爾格在接受《莫斯科晚報》采訪時稱，延長“茶里有兒茶素，青春它們可啟動自噬過程。天喝任何一種物質(zhì)刺激這個過程開始，俄羅都會延緩人體衰老并恢復(fù)其活力。斯專”
在其他可以恢復(fù)活力的家列海南三亞找美女小姐上門全套服務(wù)365-*2895vx食品中，金茲布爾格提到了橄欖油、延長亞麻籽和魚。青春這位營養(yǎng)學(xué)家稱，天喝它們都富含對抗炎癥和使血管不受動脈硬化侵襲的俄羅不飽和脂肪酸。
金茲布爾格還建議在食譜加入黑巧克力，斯專在生產(chǎn)黑巧克力時會使用代糖。家列金茲布爾格總結(jié)稱，“我們需要某種東西代替糖，以免血糖水平升高。”
(責(zé)任編輯：探索)
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