時間：2025-12-08 19:53:41 來源：桑間濮上網 作者：熱點 閱讀：263次

研究顯示每天喝1公升啤酒 罹患失智癥風險降低3分之1
（神秘的研究地球uux.cn）據ETtoday（記者 張靖榕）：澳洲研究人員分析發現，適量飲酒對于降低罹患失智癥的顯示風險或許有幫助。一項分析2.5萬名60歲以上長者飲酒習慣與失智癥發病率的每天研究顯示，每天喝2品脫（約1.14公升啤酒）的喝公患失人，罹患失智癥風險較滴酒不沾的升啤人降低3分之1。
綜合外電報導，酒罹降低新南威爾斯大學研究人員搜集過去15項相關研究數據，智癥目標對象共2萬4478人，風險分均為60歲以上長者，研究其中2124人后來被診斷罹患失智癥，顯示團隊以此分析飲酒習慣與失智癥發病率的每天數據。
研究人員將類別分為「滴酒不沾、喝公患失偶爾飲酒」（1.3克乙醇／天）、升啤「輕度至中度飲酒」（1.3至25克乙醇／天）、酒罹降低「中度至重度飲酒」（25至45克乙醇／天），智癥以及「重度飲酒」（45克乙醇／天）共5組。
一品脫啤酒中含有乙醇量約16克，一杯中杯葡萄酒約含有18克乙醇。在研究開始時，參與者都是沒有罹患失智癥的正常狀態，最終有2124人成為失智癥患者。
研究發表在《成癮》期刊上，結果指出與滴酒不沾的人相比，偶爾飲酒與輕度至中度飲酒的人，罹患失智癥風險降低22％；團隊指出即便是重度飲酒者，罹患失智癥風險也比不飲酒的人低19％。其中差距最大的是每天喝啤酒約2.5品脫（約1.42公升）的人，罹患失智癥的風險比滴酒不沾者還要低38％。
科學家表示「適量的酒精」能減少大腦斑塊的形成，大腦斑塊形成與失智癥相關。此外，富含抗氧化劑的葡萄酒則可以保住心臟，對預防失智也有效果。
英國國民健保署建議，成人每周喝酒不應超過6品脫（3.4公升）的啤酒，或是10杯小杯的紅酒。過度飲酒可能造成肝臟疾病、癌癥和心臟疾病。這點與研究結果不大相符，飲酒仍需適量并衡量自身狀況。

(責任編輯：娛樂)

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