大家在生活中應該都想擁有完美小臉吧，改變但是臉型你了解臉型嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟怎么樣可以改變臉型呢，呢臉以及臉太大了怎么辦呢，改變跟著小編大家一起來學習吧。臉型

1.下頜角磨削術

一個漂亮的呢臉下頜角能夠讓女性展現妖嬈之美，正常的改變下頜角磨削術的角度是120°，下頜角磨削術的臉型適應癥外觀看起來沒有棱角，下頜骨外翻增厚，呢臉使臉型呈梯形，改變這些臉型均不符合美學標準，臉型這種情況可以通過下頜角磨削術來解決。呢臉

2.豐下巴

采用玻尿酸、改變自體脂肪等材料注入下巴處，臉型就可以拉長下巴，呢臉這樣你的臉型就會變成瓜子臉或者鵝蛋臉。

3.瘦臉針

下頜處肌肉比較發達，臉型呈國字臉，那么可以注射瘦臉針，瘦臉針中的肉毒素會使肌肉收縮，從而使臉型變小。

1.戒肉食菜

"減肥要忍，如果做不到就永遠只能背著一身肥肉?！?/p>

2.跑步、跳舞

“減肥一定要配合運動，我一有時間就在家中跑跑步機，每天我都會用跑步機跑步一小時，如果是在外地工作，就用游泳替代，同時我還跟排舞老師學跳舞、練舞，每次都跳一個小時?！?/p>

3.我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。

4.下頜角整形

下頜角發達臉就呈四方臉沒看起來不好看，可以做個下頜角整形，將凸出的下頜角切掉，這樣臉部線條就美美的啦！

如果確定是肌肉過發達的情況，可接受高頻肌肉退縮術或進口瘦臉針注射的方式來實現瘦臉;如果是脂肪過多的情形，可選擇接受局部抽脂或脈沖燃脂療程的方式來實現瘦臉。也可以選擇松軟的食物，不要吃過硬的食物和需要大量咀嚼的食物，如何每天堅持按摩臉部，這樣也可以達到瘦臉的效果不過效果會比較慢。

1.經常使用一邊的牙齒咀嚼食物。

大小臉的成因有許多，主要分為兩大部分，一是由于骨骼不對稱所形成的。二是由于咬肌不對稱所形成的。例如有一些人喜歡只用一邊的牙齒咀嚼食物的話，就很容易導致兩邊的咬肌不一樣，所以看起來就會是大小臉。特別是一些朋友比較喜歡吃口香糖或者是啃骨頭，因此就會導致兩邊的臉非常不對稱。

2.側邊睡覺所導致的大小臉不對稱。

有一些人比較習慣側向某一邊睡覺。其實長期以來，這對于臉部的壓迫是非常大的，久而久之壓在枕頭的側臉看起來會比另外一邊看起來小，容易出現大小臉的請現象。因此，這就需要改變一下自己的睡覺姿勢，更加有利于改變大小臉的情況。

(責任編輯：探索)